Download Info Pack

Pregnancy Articles


Memiliki buah hati dapat menyita banyak waktu Anda. Hal ini akan menjadi sebuah masalah jika Anda sendiri sudah memiliki pekerjaan purna waktu. Kami akan memberi tahu Anda bagaimana caranya mengatasi beberapa masalah yang dapat terjadi di bulan-bulan mendatang. Semuanya dimulai dengan: Membuat...
1. Beli busana ukuran normal tubuh Anda Sebagian wanita hamil merasa harus membeli busana hamil yang besar karena perut dan dada mereka yang membesar selama kehamilan. Akan tetapi, kalau Anda membeli baju hamil dengan ukuran besar berarti ukuran bahu dan lengan juga jadi lebih besar. Nanti ketika dipakai, tubuh Anda malah akan kelihatan lebih besar daripada ukuran yang sebenarnya....
Morning sickness (mual di pagi hari) sebenarnya tidak harus Anda alami. Banyak cara untuk membantu Anda merasa lebih baik. “Hanya karena morning sickness merupakan gejala umum kehamilan, bukan berarti Anda harus tersiksa karenanya. Racikan bahan-bahan tradisional yang berasal dari alam bisa membantu,” kata Marra Francis, M.D., obgyn di Woodlands, Texas, dan kontributor di Mommy MD Guides....
Apakah bercinta selama kehamilan aman? Bagaimana bila perut dan payudara wanita Anda membesar? Berikut beberapa tips yang dapat menjawab pertanyaan Anda. Berikut beberapa alasan mengapa Anda harus tetap menjaga seksualitas Anda sekalipun dalam masa kehamilan: Tubuh Anda diarahkan untuk kegiatan seksual yang lebih baik dan lebih mudah: peningkatan aliran darah ke daerah panggul menyebabkan...
Manusia penting mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang, dan anjuran ini lebih penting lagi ditaati oleh ibu hamil. Nutrisi esensial, vitamin, dan mineral membantu tumbuh kembang bayi. Sebenarnya, sebagian besar makanan aman, tapi ada beberapa makanan yang harus Anda hindari selama kehamilan. 1. Daging mentah Makanan laut mentah dan daging sapi atau daging...